Можно ли беременным кушать лук и чеснок. Чеснок во время беременности: как и сколько можно есть

В статье рассказываем, можно ли беременным есть чеснок, полезен ли овощ для организма будущей матери и ребенка. Вы узнаете, какие особенности употребления чеснока есть на разных стадиях беременности, и какие существуют противопоказания к применению специи.

Можно ли есть чеснок при беременности

Можно ли беременным чеснок — вопрос, не имеющий однозначного ответа. Категорически овощ запрещен только при наличии противопоказаний. Чеснок обладает бактерицидными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, поэтому его часто рекомендуют в период вынашивания ребенка. Перед использованием чеснока обязательна консультация специалиста.

Чеснок при беременности разрешен только в умеренном количестве

Чеснок во время беременности при отсутствии противопоказаний следует употреблять в ограниченном количестве . Не рекомендуется съедать более 1-2 зубчиков чеснока в день. Кушать чеснок лучше в свежем виде, измельчая и добавляя в первые и вторые блюда. Также можно использовать сушеный чеснок и чесночное масло.

Полезен ли чеснок при беременности

Чеснок содержит большое количество аллицина. Вещество аллицин — природный антибиотик и антиоксидант, благодаря которому чеснок оказывает положительное действие на организм:

Чеснок содержит фолиевую кислоту. Фолиевая кислота — это витамин В9. Он поддерживает здоровье будущей мамы и обеспечивает полноценное развитие плода.

За какие процессы отвечает фолиевая кислота в организме:

• создает новые клетки и поддерживает их здоровое состояние;
• поддерживает процессы синтеза ДНК;
• обеспечивает правильное развитие костного мозга;
• обеспечивает развитие кроветворной системы;
• участвует в образовании иммунитета и поддерживает его.

Также чеснок богат другими витаминами группы В, витамином С и D, макро- и микроэлементами, органическими и неорганическими кислотами, фитонцидами.

Применение чеснока при беременности

Чеснок можно не только добавлять в пищу, но и делать на его основе лекарственные средства для лечения насморка и простуды, повышения иммунитета. Ниже приведены рецепты эффективных средств.

Ингаляции от насморка

Чеснок помогает не только при употреблении внутрь, даже вдыхая его запах, можно избавиться от бактерий и устранить насморк.

Ингредиенты :

1. Чеснок — 2 зубчика.
2. Кипяток — 1 литр.

Как приготовить : Измельчите зубчики чеснока и залейте горячей кипяченной водой в эмалированной кастрюле.

Как использовать : Дышите чесночным паром 15 минут, накрыв голову полотенцем.

Результат : Устранение насморка и болей в горле.

Молоко с чесноком от простуды

Беременным можно чеснок употреблять с молоком. Такой напиток устраняет симптомы простуды и улучшает самочувствие будущей мамы.

Ингредиенты :

1. Чеснок — 1 зубчик.
2. Молоко — 1 стакан.

Как приготовить : Измельчите чеснок и залейте горячим молоком, можно добавить 1 чайную ложку меда, если нет противопоказаний и аллергии на продукт.

Как использовать : Выпейте напиток за 1 раз.

Результат : Устраняет боли в горле, смягчает кашель, улучшает общее самочувствие.

Смесь для укрепления иммунитета

Для профилактики простуды и гриппа можно кушать чеснок с медом. Смесь повышает защитные силы организма и предотвращает развитие инфекционных заболеваний.

Ингредиенты :

1. Чеснок — 1 часть.
2. Мед — 1 часть.

Как приготовить : Измельчите чеснок и смешайте его с медом.

Как использовать : Принимайте по 1 чайной ложке средства вечером после еды, запивая водой.

Результат : Укрепляет иммунитет.

Лекарственные средства на основе чеснока можно использовать только после консультации с врачом. Не занимайтесь самолечением.

Какой вред может нанести чеснок будущей матери

Почему беременным нельзя есть чеснок в большом количестве? Чеснок — сильный аллерген, который способен не только вызвать неприятные симптомы у женщины, но и повысить риск развития аллергии у ребенка.

Если вас интересует, можно ли есть чеснок во время беременности, помните, что овощ разжижает кровь. При наличии неблагоприятных факторов он может вызвать внутреннее кровотечение.

Чеснок отрицательно влияет на слизистые оболочки органов желудочно-кишечного тракта, раздражает их и вызывает изжогу.

Также, отвечая на вопрос — почему беременным нельзя чеснок, следует сказать о способности специи вызывать сокращения мышц. Чеснок не следует есть на поздних сроках беременности, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.

Особенности употребления чеснока

Если вы хотите знать, можно ли есть чеснок при беременности, необходимо понимать, что разрешение или запрет на употребление продукта зависит от триместра. Ниже мы расскажем, можно ли кушать чеснок при беременности на разных сроках.

Первый триместр

Можно ли чеснок при беременности на ранних сроках? В первом триместре употреблять чеснок даже полезно. В этот период иммунитет женщины значительно снижается, а организм не может сразу приспособиться к работе за двоих.

В первые 3 месяца чеснок можно кушать ежедневно по 1-2 зубчика, при условии, что отсутствуют противопоказания и не ухудшается самочувствие после его употребления.

Чеснок при беременности на ранних сроках укрепляет иммунитет и устраняет неприятные симптомы токсикоза. Разжижая кровь, овощ предотвращает образование тромбов и варикозное расширение вен.

Второй триместр

Во втором триместре употребление чеснока следует сократить до 2-3 зубчиков в неделю. Овощ лучше добавлять в блюда в качестве приправы. Использовать в лекарственных целях можно только после консультации с врачом.

Третий триместр

На поздних сроках употребление чеснока нежелательно

Чеснок при беременности на поздних сроках можно употреблять только, если прием продукта разрешил наблюдающий вас врач. Но даже в этом случае употребление чеснока необходимо свести к минимуму. Все острые специи повышают мышечный тонус, в том числе и маточный. Чеснок на поздних сроках беременности может вызвать преждевременные роды.

Противопоказания

Противопоказания к употреблению чеснока при беременности

• аллергия;
• гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
• колит и энтерит;
• желчекаменная болезнь;
• заболевания почек и печени;
• серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
• низкая свертываемость крови;
• повышенная реакция на запахи.

Перед употреблением чеснока в пищу и использованием овоща в лекарственных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Что запомнить

1. Чеснок можно есть при беременности, но в ограниченном количестве и после консультации со специалистом.
2. Чеснок полезен для организма матери и ребенка, он укрепляет иммунитет, защищает от инфекций, способствует развитию органов и систем ребенка.
3. Для того чтобы чеснок не нанес вред женщине и ребенку, не стоит употреблять его при наличии противопоказаний и заниматься самолечением.

Польза и вред чеснока при беременности и кормлении грудью.

Время ожидания малыша — самое удивительное и интересное как для будущей мамы, так и для будущего папы. Хотя второму бывает и достается от гастрономических фантазий беременной жены.

Живя в социуме, мы в той или иной мере подвержены влиянию авторитетов в медицине и здоровом питании, их мнениям и заявлениям в СМИ.

Однако что же делать, когда их слова противоречат друг другу? Ответ — брать ответственность за свою беременность на себя и принимать взвешенные решения во всех сферах.

Поговорим подробнее об особенностях питания беременной женщины, в частности о пользе и вреде чеснока.

Вреден или полезен чеснок беременным?

девушка держит в руках горсть чеснока

Однозначного научно и практически доказанного ответа на данный вопрос нет.

Диетологи и акушеры озвучивают диаметрально противоположные мнения.

Говоря о вреде чеснока для женщин, ожидающих ребёнка, отмечают следующие причины:

• острая специя
• провокатор частых маточных сокращений
• сильный аллерген
• средство, способное вызывать боли в желудке, изжогу
• неприятие его малышом
• изменение вкуса грудного молока
• раздражитель слизистых оболочек
• продукт, разжижающий кровь, что опасно при частых носовых кровотечениях

Что же касается пользы чеснока, то мнения такие:

• витаминный продукт природного происхождения
• борец с вирусами в период эпидемий ОРЗ, ОРВИ
• способствует нормализации кровообращения, снижает риски образования застоя крови, тромбов
• влияет на гармоничное развитие плода
• стабилизирует гормональный фон
• препятствует усвоению повышенных доз сахара, развитию сахарного диабета
• чистит кровь, препятствует накоплению ненужного холестерина
• природный антиоксидант
• сохраняет органы пищеварения от образования и развития раковых клеток

Можно ли беременным женщинам чеснок в первом, втором и третьем триместре?

беременная девушка откусывает кусочек от зубка чеснока

Поскольку однозначного мнения у медиков нет, то смотрите по своему самочувствию и вкусовым предпочтениям.

С другой стороны, ознакомьтесь со списком вредного воздействия этого продукта и примерьте к себе. Например, если у вас низкий гемоглобин или частые приступы изжоги, то однозначно полностью откажитесь от потребления чеснока в период ожидания малыша.

Если говорить глобально, то чеснок:

• спокойно кушайте в первом триместре. Он поможет вам и витамины получать, и от простуд убережет, и гормоны устаканить,
• значительно снижайте потребление во втором триместре до пары раз в неделю по несколько зубчиков,
• откажитесь от этой специи в третьем триместре, поскольку она провоцирует маточные сокращения, а значит повышает риск преждевременных родов,
• кушайте умеренно, если сильно перехаживаете срок. Свойство чеснока влиять на мускулатуры матки сейчас сильно сыграет вам на руку.

Можно ли беременным женщинам и при кормлении грудным молоком блюда с чесноком?

задумчивый грудничек на руках у мамы, решающей кушать ей чеснок или нет

Ответ на вопрос зависит от:

• срока беременности — в предыдущем разделе мы рассмотрели данный пункт,
• возраста крохи — как минимум в первый месяц его жизни лучше откажитесь от блюд с чесноком,
• наличие у мамы аллергии на чеснок или заболеваний органов пищеварения — показатели против употребления острой специи
• индивидуальной чувствительности крохи, которая может проявляться в виде его беспокойства в утробе

Есть мнение, что на вкус грудного молока влияет чеснок:

• добавляет горечи
• провоцирует реакции у малыша в виде сыпи, зуда, приступов колик
• становится причиной раннего отказа ребенка от груди

Однако учтите факт, что грудное молоко в теле женщины вырабатывается из плазмы крови и качественно зависит от:

• настроения мамы
• её баланса в рационе
• эмоциональных и физических нагрузок

Если небольшая доза острой специи, съеденная вами, не спровоцировала дискомфорта у крохи, смело кушайте чеснок в умеренном количестве.

Можно ли беременным женщинам есть или нюхать чеснок при простуде?

беременная девушка заболела простудой

Учитывая вред от фармацевтических препаратов, однозначно беременной женщине лучше скушать зубок чеснока или подышать его испарениями, чтобы активизировать свой иммунитет.

Главное — соблюдайте умеренность.

Усредненный показатель допустимой суточной дозы чеснока для беременной:

• в свежем виде — 2-4 зуба
• масле, настоянном на чесноке — 0,6 — 1,2 г
• эфирном масле — 0,09-0,36 мл

Чтобы определить для себя индивидуальную норму потребления чеснока, посоветуйтесь со своим доктором.

Можно ли есть чеснок или блюда с чесноком кормящей маме при грудном вскармливании новорожденного?

пара головок и несколько зубьев чеснока на столе рядом со ступкой

Если у вас нет отторжения данного продукта, аллергии на него, а также ваш малыш сохраняет нормальное поведение, а его кожа — здоровье, то однозначный ответ — да, можно.

Помните, что любой новый продукт следует вводить в микродозах и наблюдать за реакцией ребёнка 2-3 дня. Особенно, если вы любите остренькое, ограничения в питании способны серьезно повлиять на ваше настроение. А это уже нежелательно.

Примите к сведению, что ряд молодых мам отмечают повышение аппетита своих малышей как ответную реакцию на употребление первыми чеснока или блюд с ним.

Итак, мы рассмотрели пользу и вред чеснока в периоды беременности и кормления грудью. Проанализировали мнения, сложившиеся в этих моментах.

Будьте осознанны и ответственны не только за свое здоровье, но и крохи!

Корректируйте своё питание в процессе, наблюдая за реакциями своего и растущего организмов.

Видео: чеснок польза и вред, чеснок при беременности

Среди перемен в организме беременной женщины изменения вкуса относятся к самым ярким симптомам, и появляющимся очень рано. К таким причудам как соленые огурчики или внезапная страсть к мандаринам и томатному соку все привыкли, но меняется и отношение к приправам, пряностям, а иногда — к совершенно обычным продуктам. Кто-то начинает ненавидеть рыбу, а кого-то... тянет на чеснок.

Чеснок при беременности, скорее всего, вы ели бы как всегда, не задумываясь даже о том вредный он или полезный, если бы случайно не услышали что есть его нельзя. В сети полно информации о том что он способен навредить беременности, вплоть до выкидыша, и в то же время мы все прекрасно знаем какой он полезный, и как помогает защищаться от инфекционных заболеваний. А у беременных, как известно, иммунитет сильно снижается.

Так как же быть? Можно ли чеснок при беременности?

Чеснок и беременность

Полезные свойства чеснока во время беременности игнорировать не возможно:

1. Лук и чеснок при беременности хорошая профилактика ОРВИ

2. Это источник фолиевой кислоты

3. Источник минералов и витаминов

4. Употребление чеснока при беременности дает эффективное укрепление иммунитета

Но есть и вред:

1. Чеснок во время беременности не стоит есть в большом количестве хотя бы потому, что он относится к сильно раздражающим продуктам, способным вызвать расстройство желудка даже у здорового человека. Правда, это касается только свежего чеснока, в маринованном виде он теряет свои раздражающие свойства.

2. В прошлом считалось, что употребление чеснока может вызвать выкидыш, якобы он тонизирует матку. Но никаких научных объяснений подобному явлению нет.

3. Чеснок во второй половине беременности может спровоцировать высокий риск аллергии у ребенка после рождения. Это тоже причина воздержаться от неумеренного потребления этого овоща.

4. Эта острая приправа влияет на свертываемость крови, но тут трудно судить вреден ли чеснок при беременности или нет, скажем, если есть склонность к носовым кровотечениям - он может навредить, а вот при варикозной болезни, скорее, поможет.

5. У некоторых женщин после употребления чеснока плод начинает вести себя очень беспокойно - возможно, ему не нравится вкус околоплодных вод. Пишут, якобы вкус и запах пищи никак не могут передаться околоплодным водам, однако простой пример, жены, которые не стесняются нетрадиционных видов интимных отношений со своим мужем стараются в соответствующий день накормить его чем-нибудь приятным на вкус, кто в курсе тот понял о чем речь. Да и вкус грудного молока чеснок меняет совершенно точно - известно что малыш может бросить грудь если мама злоупотребляет чесноком, почему тогда и околоплодным водам не менять свой вкус в подобных случаях?

Заключение:

Что бы там ни писали, что бы ни говорили, при беременности можно есть чеснок, а в период эпидемий даже нужно. Конечно, не целыми головками - 1 дольки свежего чесночка в день вполне достаточно. А ещё свежий чеснок можно носить с собой. Почистите несколько долек и положите в яйцо от киндер сюрприза, предварительно проколов в нем дырочки. Если такое украшение будет у вас стоять на столе на работе даже в эпидемию гриппа вы, скорее всего, не заболеете. А чеснок при простуде при беременности становится прекрасным дополнением к фитотерапии, которая обычно является основой лечения ОРВИ у будущих мам.

Читайте также

Питание будущих мамочек не зависимо от того в каком весе они пребывают должно быть правильным. Так, если вы «счастливая» обладательница парочки или десятка лишних килограммов не думайте, что, будучи, в интересном положении придется есть в два раза меньше положенного. Худеть начнете после родов, а пока будьте любезны обеспечить малышу все необходимое для нормального роста и развития.

Находясь в интересном положении, женщина полностью меняет свой образ жизни. Из беззаботной девчонки женщина постепенно превращается в заботливую мамочку. Изменяются все сферы жизни у беременной: меняется стиль жизни, режим дня, а также изменяются вкусовые пристрастия. Может вообще не тянуть на те продукты, которые когда-то она уплетала за обе щеки, не думая и не планируя еще рождение ребенка.

Однако, несмотря на то что во время беременности к женскому организму нужно относиться снисходительно, существуют все же некоторые ограничения в еде, о которых женщина не должна забывать. Женщину начинают волновать следующие вопросы: можно ли беременным чеснок, можно ли кушать суши во время беременности, сколько можно кушать сладкого и соленого во время беременности, в какой период это делать безопасно.

Польза или вред чеснока во время беременности

Во время беременности женщине нужно полностью исключить следующие продукты из своего рациона, если таковые когда-либо присутствовали на ее столе:

• суши и все блюда, в составе которых присутствует сырая рыба;
• сыры с плесенью, в частности, с белой плесенью, так как она содержит в своем составе пенициллин;
• острые и перченые приправы,
• алкоголь.

Казалось бы, чеснок тоже относится к ряду продуктов, усиливающих вкус блюд. Однако на вопрос, можно ли беременным есть чеснок, любой доктор ответит положительно. Но здесь нужно соблюдать некоторые ограничения.

Благодаря тому, что в своем составе чеснок содержит некоторое количество фолиевой кислоты (а она играет важнейшую роль при формировании нервной системы у ребенка), его можно смело отнести к ряду полезных продуктов для беременной женщины, но стоит лишь обратить внимание на количество употребляемого чеснока в день.

Не стоит им увлекаться в последние недели беременности, так как его употребление вызывает сокращения матки, а также может спровоцировать неприятный чесночный запах молока, вырабатываемого женщиной на последних сроках беременности.

Чеснок во Время Беременности

ЧЕСНОК ПОЛЬЗА И ВРЕД | чеснок при беременности

Продукты вредные при беременности и во время кормления

Что касается других месяцев беременности, чеснок можно употреблять, но в небольших количествах и не каждый день. Это еще и прекрасная профилактика простудных заболеваний. Будущей мамочке совсем нельзя болеть и простужаться во время беременности. В этом случае употребление чеснока в умеренных количествах убережет ее от некоторых вирусных или простудных заболеваний.

Чеснок и лук во время беременности

Часто беременная начинает сомневаться после очередного принятия пищи, а можно ли беременным чеснок и лук. Что касается лука, здесь нужно ответить, что не только можно, но и в обязательном порядке нужно принимать и кушать лук во время беременности. Особенно это касается зеленого лука.

Несколько стрелок зеленого лука в день обеспечат беременную женщину достаточным количеством фолиевой кислоты, железом, калием, витаминами группы В, а также магнием.

Магний играет первостепенную роль в предотвращении запоров, даже только поэтому стоит принимать чеснок во время беременности, зная, какие бывают проблемы у беременных со стулом.

Врачи всегда уделяют достаточно много внимания вопросу, можно ли беременным есть чеснок и лук. Будущие мамочки становятся очень мнительными в этот особенный период своей жизни. Поэтому им хочется знать все, чтобы не навредить своему будущему малышу. А в вопросах о пользе чеснока и лука во время беременности не нужно долго разбираться. Эти два овоща очень полезны во время всей беременности, исключения составляют лишь несколько последних недель перед родами, поэтому в этот срок просто стоит их употребление свести к минимальным дозам. Ведь беременной женщине нельзя волноваться в этот период ни по какому поводу, чтобы малыш родился здоровым.

Каждая из будущих мамочек в период вынашивания плода становится очень требовательной к собственному рациону и начинает разделять продукты по категориям «можно», «нельзя» и «можно, только осторожно». Ограничения в продуктах питания для некоторых становятся полной неожиданностью, особенно, если запрет касается любимых блюд или их компонентов.

К таким неоднозначным видам продуктов относится и чеснок. Мало того, что он имеет ярко выраженные вкус и аромат, может вызвать тошноту и изжогу, так им еще запугивают беременных не только родные и чужие бабушки, но часто и медики в женской консультации.

Обязательно ли ребенку рождаться аллергиком?

Если женщина еще до беременности любила остренькие приправы с добавлением чесночка и не может себя заставить отказаться от них во время вынашивания, то почему бы ей не наслаждаться излюбленными яствами? Правда, количество приправ придется сократить и тщательно контролировать реакцию своего организма на чеснок – она может неприятно удивить.

Только после того, как вы поняли, что организм не принимает некогда любимое кушанье, следует от него отказаться. И уж никак не под воздействием бабушкиных сказок о том, что малыш в утробе очень негативно воспринимает чесночный запах, исходящий от матери.

И хоть обоняние у плода развивается с 13 недели беременности, оно еще не настолько тонко, чтобы улавливать подобные ароматы.

Что касается резковатого чесночного вкуса, то плацента, прежде чем пропустить к маленькому очередную порцию питания, тщательно отфильтровывает подобные вещества.

Новогодний видео-рецепт :

Поэтому рассказы непрофессионалов о том, что плоду не нравится, когда его мать кушает чеснок, несколько преувеличены.

Теперь по поводу предостережений профессиональных медиков о возможности «наградить» ребенка аллергией, употребляя чеснок во время беременности. Угроза слишком преувеличена. Да, этот овощ относится к разряду аллергенов, но это сколько же его нужно съесть, чтобы вызвать у плода соответствующую реакцию ?

При всем обожании чеснока употреблять его в огромных количествах невозможно априори. И каждый день его не едят. А от 1-2 зубчиков в неделю аллергия не случается.

Чем полезен чеснок для малыша

В ароматных зубчиках таится немалый запас фолиевой кислоты, необходимой для нормального развития малыша. Витамины группы В, витамин А, активные вещества – все они, вместе взятые, благоприятно влияют на организм матери и развитие малыша.

Иммунная, кровеносная, нервные системы будущего ребенка формируются при участии витамина В9 (он же – фолиевая кислота), поэтому в этом плане чеснок принесет только пользу, если умеренно употреблять его в первом триместре беременности.

Вещество токоферол обеспечивает плоду полноценное клеточное дыхание, а витамин D — развитие костной ткани и минеральный обмен.

Антипростудное средство

Чеснок содержит в своем составе природный антибиотик аллистанин и поэтому имеет полное право занять свое место в нише эффективных антибактериальных средств, не наносящих вреда беременному организму.

Будущие мамы становятся склонными к простуде, поскольку защитные силы своего организма им теперь приходится делить на двоих. Поэтому, как только начинается сезон эпидемий, без раздумий ешьте чеснок.

Для беременных есть свои правила употребления этого продукта: либо зубчик нужно глотать целиком, как таблетку, не разжевывая, либо натирать им краюшку хлеба. Такие способы являются самыми безопасными для желудочно-кишечного тракта – биохимическая активность составляющих веществ при таком употреблении будет несколько приостановлена, а действие специфического продукта окажется не настолько жгучим. Хотя эффект останется таким же блестящим.

Тромбов и варикоза не будет

При беременности у женщины меняется состав крови, она становится густой, вязкой, замедляется ее ток. Она частенько застаивается в венах, образовывая неэстетичные и болезненные венозные шишки или синие «сеточки» на ногах.

Многие женщины и опасаются беременеть именно по этой причине – перспектива «щеголять» синими ногами абсолютно не прельщает. И здесь уже нужно делать выбор, что для вас предпочтительнее, какой-то период выдыхать чесночный аромат, но спасти свои очаровательные ножки от варикозного расширения вен, или оставить это последствие беременности, отказавшись от употребления чеснока.

Овощ способен не только разжижать кровь, но и улучшать ее состав, очищая от ненужного «хлама» в виде холестерина.

Другая сторона медали: вредный чеснок

Но не будем забывать о нехороших свойствах чеснока:

• вызывать изжогу, которая и без его участия посещает беременных;
• вызывать очень мощное раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника и провоцировать обострение язвенной болезни, гастрита, болезней печени и геморроя;
• способствовать возникновению жажды и быть косвенной причиной отечности у беременной;
• повышать аппетит (это опасно для беременных с большой массой тела);
• подвергать своему влиянию матку – ее активность и тонус напрямую зависят от биохимической активности веществ чеснока;
• для женщин с плохой свертываемостью крови чеснок абсолютно противопоказан из-за своего разжижающего действия.

Употребление чеснока при беременности – индивидуальный и очень тонкий процесс. Нельзя раздавать налево и направо одинаковые рекомендации женщинам, страдающим от болезней желудка и совершенно не ведающим о подобных проблемах.

Следует помнить, что беременный организм совершенно по-другому может среагировать на привычный продукт. Поэтому лучший выход – питаться очень осторожно, употребляя в пищу только самые безвредные продукты: нежирные, неострые, не соленые. А если душа сильно запросит чесночка, что ж, позвольте себе дольку. Но при этом вы должны быть уверены в отличной переносимости его организмом.

Безусловно, при выборе между чесноком и лекарственными препаратами при простуде, должен победить чеснок – от него, в любом случае, будет больше пользы, а медикаменты могут нанести вред здоровью малыша.

На ранних сроках беременности умеренное употребление чеснока даже необходимо будущей матери . Что касается третьего триместра, то остается открытым вопрос о возможности непроизвольного сокращения матки при употреблении чеснока в малых количествах. В этот период женщине следует проявлять повышенную осторожность и избегать продуктов-провокаторов.

Акушеры-гинекологи очень не рекомендуют кушать чесночные блюда перед родами, хотя многие женщины не находят в этом логического зерна: чеснок в этом случае мог бы оказаться неплохим активирующим средством, вызывающим тонус матки в нужный момент. Но они забывают о том, что привкус чеснока попадет в грудное молоко, от которого новорожденный малыш может отказаться из-за невкусности и горечи.